Rimedi e soluzioni per capelli secchi e sfibrati

Capelli secchi e aridi: cause, problemi e rimedi

I capelli aridi o secchi sono un problema molto comune e riguardano sia le donne che gli uomini. Finché si tratta solo di un aspetto estetico, la situazione può essere gestita con semplici accorgimenti. Quando però i capelli diventano eccessivamente secchi, iniziano a spezzarsi o a sfibrarsi, ed è importante intervenire il prima possibile.

La frase “i miei capelli sono rovinati” è molto frequente, non solo nei centri tricologici ma anche nella vita quotidiana. Spesso, i capelli secchi sono accompagnati dalla presenza di doppie punte, che rendono i capelli opachi e poco piacevoli da vedere, soprattutto alla luce naturale.

Cause dei capelli secchi

Le cause dei capelli secchi possono essere molteplici e spesso sono il risultato di più fattori combinati.

Fattori ambientali

Sale del mare, vento, temperature rigide e inquinamento atmosferico sono tra le principali cause dell’inaridimento dei capelli.

Utilizzo di prodotti non adeguati

Una detersione troppo aggressiva, l’uso di shampoo o balsami non adatti, oppure un utilizzo scorretto del phon, possono rendere i capelli secchi e fragili.

Trattamenti cosmetici aggressivi

Tinture, mèches, colorazioni e soprattutto l’uso frequente della piastra per capelli, che raggiunge temperature molto elevate, possono compromettere la struttura del capello.

Scarsa produzione di sebo

Il sebo è fondamentale per proteggere sia il cuoio capelluto che il capello. Quando viene prodotto in quantità insufficiente, i capelli tendono a diventare secchi e stopposi.

Fattori genetici

Chi ha capelli fini è spesso più predisposto a questo tipo di problema.

Carenze nutrizionali

Diete troppo restrittive o la mancanza di vitamine e proteine essenziali possono influire negativamente sulla salute del capello, rendendolo secco già dalla crescita.

Cute secca e capelli secchi

In molti casi, il problema dei capelli secchi è legato a una ridotta secrezione sebacea del cuoio capelluto. Anche una scarsa sudorazione può contribuire all’inaridimento della cute: in questi casi si parla di disidrosi, ovvero un ridotto apporto di liquidi sulla pelle.

Quando i capelli secchi derivano da una cute secca, il rimedio più efficace consiste nell’utilizzo di soluzioni nutrienti liquide, a base di acqua e lipidi, in grado di ristabilire il giusto equilibrio.

In alcune situazioni possono essere utili anche trattamenti specifici come la laserterapia o massaggi mirati al cuoio capelluto, per stimolare la microcircolazione.

Rimedi per capelli secchi e stopposi

Nella maggior parte dei casi, i capelli secchi possono essere trattati anche autonomamente, purché non siano eccessivamente aridi. È fondamentale però rinforzare i capelli con prodotti specifici e delicati.

Tra i rimedi più utilizzati troviamo:

• balsamo con estratto di rosmarino

• shampoo con estratto di uova

• maschere al miele

• impacchi rigeneranti a base di olio di lino o olio di oliva

Questi trattamenti aiutano a nutrire il capello, migliorandone l’elasticità e l’aspetto generale.