Capelli sfibrati e deboli

Cosa si intende per capelli sfibrati?

Il termine capelli sfibrati viene utilizzato molto spesso, ma non sempre se ne conosce il significato preciso. In generale, si parla di capelli sfibrati quando il capello appare visibilmente deteriorato, indebolito e danneggiato, al punto che il problema è riconoscibile anche a occhio nudo.

I capelli sfibrati risultano spenti, opachi, sottili e fragili, con una struttura compromessa che li rende più soggetti alla rottura.

Cosa causa i capelli sfibrati?

I capelli sfibrati sono quasi sempre il risultato di una combinazione di più fattori. Tra le cause principali troviamo:

• stress psicologico

• inquinamento atmosferico

• utilizzo di trattamenti cosmetici aggressivi o non adatti

• uso frequente di phon e piastra

• esposizione prolungata al sole

Individuare una sola causa è spesso complicato. Questo problema si manifesta più frequentemente in persone con capelli sottili e fini, che risultano naturalmente più deboli.

Con il termine capelli sfibrati vengono spesso indicati anche i capelli secchi, ovvero capelli privati del loro naturale strato lubrificante (il sebo). Anche i capelli con doppie punte rientrano in questa categoria: la classica “punta a coda di rondine” è un segnale evidente di deterioramento.

Fisiologia dei capelli sfibrati

Per comprendere il deterioramento dei capelli sfibrati è importante conoscere la struttura del capello. Il capello è composto principalmente da tre strati:

• cuticola

• corteccia

• midollo

La cheratina rappresenta il componente principale del capello. Nei capelli sfibrati, la struttura esterna del capello risulta compromessa e non è più in grado di svolgere la sua funzione protettiva. Di conseguenza, il capello appare più sottile, fragile e vulnerabile.

In assenza di questa protezione naturale, agenti esterni come cosmetici aggressivi, phon e piastre possono danneggiare ulteriormente lo stelo del capello.

Rimedi per capelli sfibrati

Per migliorare la condizione dei capelli sfibrati è fondamentale ridurre o evitare tutto ciò che può stressarli ulteriormente. In particolare, è consigliabile limitare:

• tinture e trattamenti chimici

• acqua ossigenata

• esposizione diretta e prolungata al sole

• uso frequente di phon e piastra

Un capello sfibrato, essendo privo di protezione, viene “attaccato” più facilmente da questi fattori.

È inoltre importante capire cosa ha portato al deterioramento del capello. Anche una dieta troppo rigida o povera di nutrienti essenziali può contribuire alla comparsa dei capelli sfibrati.

Il rimedio più efficace consiste nel rinforzare i capelli attraverso trattamenti specifici, in grado di nutrire e ristrutturare la fibra capillare, affiancando il tutto a un corretto apporto di vitamine e proteine utili sia ai capelli che al cuoio capelluto.